طفلك مصاب بنقص الانتباه؟ الرياضة هي الحل

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن الرياضة تمثل حلا ناجعا للأطفال المصابين بفرط النشاط ونقص الانتباه، بالاشتراك مع العلاج الدوائي والرعاية النفسية .

وأوضحت الرابطة أن الرياضة تساعد على رفع مستوى الانتباه والتركيز لدى الأطفال، حيث أنها تحفز ما يعرف بالوظائف التنفيذية بالمخ، والتي تشتمل على الانتباه والتركيز.

وتعد الرياضات، التي تعمل على تدريب التتابع الحركي والتناسق الحسي والحركي، مناسبة جداً للأطفال المصابين بنقص الانتباه، مثل رياضات الكرة والتسلق.